“Movimiento y cuidado, incluso en la cama.””
En Physio&Go ofrecemos fisioterapia a domicilio especializada para pacientes encamados. Nuestro objetivo es prevenir complicaciones como rigidez articular, contracturas, pérdida de fuerza y úlceras por presión, manteniendo la movilidad y la salud general del paciente.
Cada sesión está adaptada a las necesidades individuales, combinando técnicas de movilización, fortalecimiento suave y ejercicios respiratorios, siempre desde la comodidad y seguridad del hogar. Con un enfoque profesional y humano, buscamos mejorar la calidad de vida del paciente y brindar tranquilidad a familiares y cuidadores.
Qué es un esguince
Un esguince es una lesión de los ligamentos provocada por una torsión o movimiento brusco que supera su capacidad de resistencia. El más frecuente es el esguince de tobillo, aunque también puede afectar rodilla, muñeca o dedo.
En Physio&Go, tratamos esguinces mediante fisioterapia a domicilio en Sevilla, facilitando una recuperación segura sin necesidad de desplazamientos innecesarios, especialmente en fases iniciales donde el apoyo resulta doloroso.
Síntomas más frecuentes
- Dolor localizado en la articulación
- Inflamación y edema
- Hematoma
- Dificultad para apoyar o mover
- Sensación de inestabilidad
En casos moderados o graves puede existir limitación importante para caminar.
Cuándo acudir a un fisioterapeuta
Recomendamos solicitar nuestro servicio de fisio en casa cuando:
- Ya existe diagnóstico médico de esguince
- Hay dolor al apoyar después de 48-72 horas
- Persiste inflamación o rigidez
- Se quiere evitar una mala recuperación
- Hay antecedentes de recaídas
La fisioterapia precoz reduce el riesgo de inestabilidad crónica y acelera los tiempos de recuperación.
Cómo tratamos el esguince en casa
En Physio&Go realizamos una valoración completa del grado de lesión y aplicamos un tratamiento personalizado:
- Control de inflamación y edema
- Drenaje manual si está indicado
- Movilización progresiva
- Vendaje funcional
- Fortalecimiento muscular específico
- Trabajo propioceptivo
- Readaptación a la marcha
El tratamiento en domicilio permite adaptar la rehabilitación a escaleras, superficies reales y actividades cotidianas del paciente.
Ventajas de la fisioterapia a domicilio sobre el esguince
- No necesitas desplazarte con dolor o muletas
- Atención individualizada 100%
- Mayor comodidad y seguridad
- Rehabilitación adaptada a tu entorno
- Seguimiento continuo hasta el alta
En esguinces agudos, evitar desplazamientos innecesarios marca la diferencia.
Ejercicios recomendados tras un esguince de tobillo
(Siempre tras valoración profesional)
- Movilidad activa suave en flexión-extensión
- Trabajo con banda elástica
- Equilibrio monopodal progresivo
- Ejercicios propioceptivos
Preguntas frecuentes
➪¿Cuánto tarda en curar un esguince?
Depende del grado. Un grado I puede recuperarse en 2-3 semanas, mientras que uno más grave puede requerir 6-8 semanas.
➪¿Es necesario hacer fisioterapia si ya no duele?
Sí. El dolor puede desaparecer antes de que el ligamento esté completamente recuperado. La fisioterapia previene recaídas.
➪¿Atendéis esguinces en todos los barrios de Sevilla?
Sí. En Physio&Go ofrecemos fisioterapia a domicilio en Sevilla capital y zonas cercanas.
➪¿Se puede empezar tratamiento justo después de la lesión?
Sí, una vez descartada fractura por un médico.
Elige tu plan de recuperación
Bono 10 Sesiones
- Sesión de 50 minutos
- Opción económica en procesos de recuperación más largos